HOS YOGAKROGHEN TILBYDER VI

Yoga - Hatha/Vinyasa

Rejser & Retreats

Pilates

Fladfodsløb

Workshops i bl.a. yoga, meditation og mindfulness

 

BOOK ONLINE

YogaKroghen er et helt unikt, sted hvor vi tilbyder yoga på små hold.

Det betyder at du hos Yogakrogen møder en underviser, der hurtigt kender dit niveau, udfordringer og styrker og som kan guide dig sådan at  du får mest muligt ud af din yogapraksis.

YogaKroghen syder af dejlige aktiviteter, her kan du praktisere yoga, fladfodsløb og andre aktiviteter i tæt kontakt med din underviser.

Her er en tryg og rar stemning, som måske også vil gøre det lettere for dig at slippe præstationsræset for et øjeblik - og i denne dejlige stemning, styrke og smidiggøre krop og sind.

I vores pressede hverdag var det en nydelse, da Susanne gennemførte en yoga- og afspændingssession for vores it-afdeling en eftermiddag på et seminar. Folk havde et smil på læben ved eftermiddagsteen og flere skrev ved evalueringen, at det var seminarets bedste indslag!

Direktør for infrastruktur Annie Stahel, Copenhagen Business School.

Undervisningsformen var meget behagelig og tryg og præcis (jeg oplevede at Susanne har en enorm viden og samtidig er meget personlig omring det).
Det var dejligt med kombination mellem det kropslige yoga, koncentrationen omkring meditation og den hyggelige atmosfære.
Jeg føler at jeg er blevet stærkere og har fået helt enkle og grundlæggende teknikker til at fastholde fokus.

Ellen